Comida para baixar colesterol: 10 opções saudáveis
Colesterol alto é um caso sério, pois pode levar a diversos problemas cardiovasculares, que podem ser evitados a partir de uma boa alimentação. O plano alimentar focado em diminuir o colesterol deve ser levado a sério, a dieta deve ser baixa em gorduras, principalmente as gorduras saturadas e trans. Listamos 10 alimentos para você aprender