O Yoga é uma prática milenar que hoje se divide em muitas vertentes. Segundo o Mestre DeRose, um dos precursores do Yoga no Brasil, em seu livro Tratado de Yoga, a prática começou há mais de 5 mil anos em uma civilização chamada Dravídica, ou Harappiana. Ao longo de tanto tempo, o Yoga sofreu muitas alterações, mas
Usar maquiagem simples na rotina do dia a dia é algo que tem se tornado comum para muitas mulheres. A maquiagem tem o poder de realçar nossos traços, como também, de disfarçar ou esconder possíveis marcas. Mas é fato de que algumas mulheres deixam de utilizar essa ferramenta por não saberem usar os produtos corretamente
Todos nós sabemos da importância de manter uma alimentação balanceada para manter a saúde. Mas poucas pessoas sabem que os alimentos são divididos em categorias e que cada uma delas tem uma função específica em nosso organismo. Exatamente! E, entre essas categorias, temos os alimentos construtores, que são protagonistas na manutenção e fortalecimento do nosso
Desde a Declaração de Alma-Ata, em 1978, as plantas medicinais e fitoterápicos passaram a ser consideradas pela Organização Mundial da Saúde (OMS), como importantes instrumentos terapêuticos na atenção à saúde. Mas, e aí: você sabe o que são medicamentos fitoterápicos? E remédios naturais? Não sabe? Pois se atente a este artigo, que vamos lhe trazer
A relação das pessoas com o mundo está cada vez mais acelerada e imediatista. E isso reflete diretamente na maneira como nos alimentamos diariamente. Pare para pensar: você consegue manter uma alimentação balanceada por bastante tempo? É muito raro pessoas que não tem uma rotina e uma profissão ligada diretamente à saúde conseguirem manter uma alimentação
Você sabe qual a importância dos suplementos alimentares? Por melhor que seja sua alimentação, muitas vezes o corpo não adquire todas as vitaminas e nutrientes necessários para seu perfeito funcionamento. Pensando nisso, a Preço Popular criou este artigo para lhe apresentar um pouco sobre os principais suplementos alimentares do mercado farmacêutico. Deseja saber mais? Confira
Se você possui algum tipo de alergia respiratória, com certeza sabe quando uma crise se instala: coceira no nariz; espirros sucessivos; olhos lacrimejando; tosse; coriza. Esses sintomas citados acima são apenas alguns dos que podem aparecer quando se sofre com alergias. Mas afinal, como e por que acontece esse processo no nosso organismo? Acompanhe essa
O autocuidado é um processo que vai muito além de aprender técnicas para alívio dos sintomas de doenças ou redução de estresse. Atentar-se para o autocuidado é mergulhar em um processo de autodescoberta e autoconsciência, podendo transformar a vida de uma maneira positiva e otimista. Montamos um conteúdo com 13 dicas para você promover o
Elaborar uma dieta rica em nutrientes é o que todos nós desejamos para uma vida mais saudável e equilibrada. Inclusive, entre elas, o segredo está em conhecer quais são as frutas mais nutritivas, isso porque elas contribuem na prevenção de doenças cardiovasculares, Alzheimer e retardam os sinais de envelhecimento. E o melhor de tudo é que
A ingestão de frutas diariamente pode contribuir com inúmeros benefícios para a saúde. Ricas em vitaminas, fibras e outros nutrientes, cada uma possui propriedades que podem tornar a vida mais saudável e cheia de energia! Desde prevenir doenças cardiovasculares até aliviar crises de rinite, as frutas são grandes aliadas do nosso organismo. A Organização Mundial da Saúde recomenda
