medica e paciente vendo resultados de exames em tablet
Bem-estar

Vitamina B12: para que serve, benefícios como suplementar 

A vitamina B12 é uma das vitaminas mais pesquisadas pelos brasileiros, e isso tem uma boa razão. Ela participa de processos que vão desde a produção de energia até a proteção do sistema nervoso. Mesmo assim, muitas pessoas convivem com níveis baixos desse nutriente sem saber. De acordo com o Manual MSD, a deficiência de

Leia mais »
mulher na praia passando protetor solar
Beleza

Protetor solar para pele oleosa: como escolher os melhores 

O protetor para pele oleosa é essencial para quem lida com um dos problemas de pele mais comuns: a oleosidade excessiva. O Brasil registra altos índices de pele oleosa, tornando a escolha do protetor solar uma etapa fundamental na rotina de cuidados. A Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) recomenda o uso diário de protetor solar

Leia mais »
mulher em uma mesa de trabalho, com as mãos na cabeça
Saúde

Enxaqueca com aura: o que é, sintomas e como tratar

Enxaqueca com aura vai além de uma dor de cabeça intensa. Trata-se de uma condição neurológica que provoca sintomas visuais, sensitivos ou de linguagem minutos antes da crise de dor. Esses sinais de alerta, conhecidos como aura, duram de 5 a 60 minutos e podem causar grande apreensão em quem os experimenta pela primeira vez.

Leia mais »
mulher se olhando no espelho
Bem-estar

Colágeno tipo 2: O que é e para que serve?

O colágeno tipo 2 é uma proteína fibrosa responsável por cerca de 90% do colágeno presente na cartilagem articular. Ele desempenha um papel essencial na estrutura das articulações, garantindo resistência, elasticidade e capacidade de absorção de impacto em regiões como joelhos, quadris, ombros e mãos. A cartilagem que reveste as articulações é composta, em sua

Leia mais »
mulher faz sinal de positivo com a mão
Bem-estar

Como o abril verde se aplica ao trabalho moderno

O cenário do trabalho passou por uma transformação radical nos últimos anos, consolidando o home office como uma realidade definitiva para milhões de brasileiros. No entanto, essa flexibilidade trouxe novos desafios para a saúde física e emocional dos trabalhadores. É nesse contexto que a campanha Abril Verde ganha uma relevância renovada. Dedicado à conscientização sobre

Leia mais »
Conscientização e Inclusão
Concientização

Abril Azul: O que a sociedade precisa aprender sobre o TEA

O mês de abril carrega uma tonalidade especial em todo o mundo. Conhecido como Abril Azul, este período é dedicado à conscientização sobre o Transtorno do Espectro Autista (TEA), uma condição do neurodesenvolvimento que afeta milhões de pessoas globalmente. Instituída pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 2007, a campanha busca não apenas informar a

Leia mais »
mounjaro, tire suas duvida no blog preço popular.
Saúde

Mounjaro: o que é, para que serve e como funciona?

O Mounjaro é um medicamento aprovado pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), utilizado no tratamento do diabetes tipo 2 e no controle de peso, em conjunto com uma alimentação balanceada e prática regular de exercícios. Nos últimos anos, esse medicamento ganhou destaque pelos resultados rápidos. Contudo, o seu uso deve ser realizado com acompanhamento

Leia mais »
Março lilás - medica e paciente no consultório
Saúde da mulher

Março Lilás, conscientização e auto cuidado

No mês de março, a cor lilás assume o protagonismo para destacar um tema vital para a saúde feminina: a prevenção e o combate ao câncer de colo do útero. Mais do que uma campanha, o Março Lilás é um chamado para conscientizar mulheres de todas as idades sobre a relevância do diagnóstico precoce e das medidas preventivas contra essa doença

Leia mais »
medico atendendo uma mulher idosa
Saúde da mulher

A importâcia do Papanicolau e a vacina do HPV explicada

Cuidar da saúde feminina vai muito além de consultas esporádicas; trata-se de um compromisso contínuo com o próprio bem-estar e longevidade. No centro dessa jornada de autocuidado, dois pilares se destacam como fundamentais para a prevenção do câncer de colo do útero: a vacina contra o HPV e o exame Papanicolau. Embora sejam temas amplamente discutidos, ainda cercam

Leia mais »