A pele é o maior órgão do nosso corpo, tendo grande importância na nossa saúde e bem-estar.
Sabendo disso, conhecer nosso tipo de pele e como cuidá-la, entendendo quais produtos utilizar e como, garante-nos uma pele saudável que contribuirá positivamente na nossa autoestima, saúde e bem-estar.
No entanto, cada tipo de pele necessita de um cuidado especial. Assim, neste artigo, vamos lhe orientar sobre os cuidados com a pele oleosa, que é caraterizada pelo aspecto brilhoso, oleosidade, por ter poros mais dilatados e ser mais propensa a formação de cravos e espinhas.
Tendo em vista que as características da pele oleosa traz condições não muito agradáveis, o Blog da PP trouxe algumas informações que vão ajudar você a cuidar melhor da sua pele, garantindo um viço incrível. Confira abaixo como cuidar da pele oleosa.
Saiba como cuidar da sua pele oleosa
A oleosidade da pele além de ter fator genético é favorecido por outros fatores, tais como: alterações hormonais, exposição excessiva ao sol, alimentação inadequada, estresse, uso de produtos de beleza inadequados, suplementos anabolizantes e medicamentos, como antidepressivos e anti-inflamatórios.
Mas não pense que não há jeito… cuidando da pele oleosa, você garante um glow up incrível. Veja as dicas abaixo!
Como controlar a oleosidade da pele
Hábitos e estilo de vida saudável acompanhado da rotina de cuidados diários com a pele é essencial para o êxito no controle da oleosidade.
Comidas com alto índice glicêmico, alto teor de gordura e ultraprocessadas podem estimular a glândula sebácea na produção de oleosidade, devendo ser evitadas.
O estresse contínuo também pode deixar a pele mais oleosa, pois uma vida com estresse constante pode gerar processos inflamatórios que contribuem para esta situação. Procurar alternativas naturais e hábitos de vida saudável como a prática de atividade física para o controle do estresse podem ser alternativas no controle da oleosidade da pele.
Um outro hábito inadequado que deve ser deixado de lado quando se fala de controle de oleosidade é dormir com maquiagem. Sem a limpeza adequada, o acúmulo de resíduos pode favorecer a oleosidade e o aparecimento de acne.
Além disso, falando em hábitos inadequados, banhos muito quentes propiciam o aumento da produção de óleo, pois remove a oleosidade natural da pele. Dessa forma, entendendo que o corpo está “ressecado”, há produção excessiva nas glândulas sebáceas.
Pele oleosa precisa de hidratação?
Um grande questionamento de quem possui pele oleosa é: pele oleosa precisa de hidratação? E a resposta é “sim”, isso pois o excesso de oleosidade não confere hidratação a pele, mas sim a quantidade de água e, na maioria dos casos, existe um desequilíbrio entre a quantidade de óleo e água.
O cuidado com a pele oleosa e desidratada necessita que se tenha uma ingestão de água em quantidade adequada e que se utilize hidratantes que ajudem a manter a água na pele.
Ademais, é uma boa opção optar por produtos específicos para pele oleosa, que atuem no controle da oleosidade, com efeito matte. Além disso, vale ressaltar o cuidado em preferir itens de beleza mais leves, como os em gel ou com toque seco, evitando formulações mais gordurosas como loções e cremes.
O que é bom para pele oleosa?
O principal hábito que devemos incluir na nossa rotina de cuidados para pele oleosa é a limpeza, utilizando produtos com ação adstringente, se atentando que a frequência indicada é de duas vezes ao dia (manhã e noite). O excesso de limpeza, usar sabonete diversas vezes ao dia é um ponto de alerta, pois pode aumentar a produção de sebo e favorece a proliferação de microrganismos. Utiliza sabonetes no rosto indicados para a face, pois ele terem o pH adequado. Aposte em um tônico suave, que entra como segundo passo da higienização e ajuda a diminuir a oleosidade e reduzir os poros dilatados. Podendo preferir tônicos com ativos anti-inflamatórios e secativos.
O processo de esfoliação deve ser acrescentado na rotina até duas vezes na semana, mais que isso pode levar a efeito rebote, ou seja, mais oleosidade. A esfoliação ajuda na renovação da pele e eliminar as células mortas que estão acumuladas.
Cuidados específicos de tratamento também podem ser utilizados conforme a necessidade individual, produtos com ativos tea tree, ácido salicílico, glicólico, vitamina C e outros. O uso de máscara específica como de argila verde pode intensificar o tratamento por conferir ação adstringente, tonificante e secativa.
Qual melhor protetor solar para pele oleosa?
Na escolha no protetor solar ideal, a primeira consideração na compra é preferir produtos que controlem a oleosidade, normalmente identificados nos rótulos dos produtos como “oil free”.
Uma escelente opção é o Protetor Solar Facial Lunis Dial. Com fator de proteção solar 70, além de ativos como niacinamida e vitamina E, ele protege sua pele dos raios
UVA e UVB, garantindo proteção contra manchas e contra o envelhecimento precoce da pele. Ele também garante até 8 horas de pele seca e redução do brilho e dos poros dilatados.
Qual base é boa para pele oleosa?
Para a escolha da base correta escolha a opção “oil free”, com acabamento matte e tenha boa duração, que não pese demais.
Aproveite que você já conhece como cuidar da pele oleosa e confira informações sobre o melhor protetor solar para o verão 2023/2024.
