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Cuidar da saúde exige alguns hábitos necessários durante todo o ano — principalmente no final de ano! Época em que o nosso corpo fica mais exposto a possíveis problemas com a imunidade. Afinal, durante as festas de finais de ano, tendemos a desleixar com os cuidados da saúde. E, até mesmo, nos expormos a situações
Os casos de insolação são cada vez mais comuns. Como mostra a Sociedade Brasileira de Dermatologia, os quadros atingem brasileiros até mesmo fora do verão ou em viagens de férias. Essa condição é considerada grave e deve ser tratada como uma emergência. Além disso é importante notar que há grupos de risco para a insolação. Em
Tomar medicamentos de forma segura é essencial para garantir que obtenhamos os benefícios desejados e evitemos possíveis efeitos colaterais ou interações indesejadas. Embora possa parecer uma tarefa simples, muitas vezes subestimamos a importância de seguir corretamente as instruções de uso e as recomendações prescritas pelo profissional da saúde. Neste artigo, discutiremos algumas dicas importantes para
Mamães e papais de bebês devem estar sempre preparados para as mais diversas situações, mas sabemos que isso nem sempre é possível. Levar consigo alguns itens essenciais para os cuidados com o bebê, podem ajudar a passar por diversas situações com mais calma e preparo, tornando tudo mais confortável principalmente para o bebê. Pensando nisso, montamos
Durante as últimas décadas, o envelhecimento humano vem ganhando destaque dentro da sociedade, tendo em vista que nos últimos 30 anos o percentual da população idosa teve um aumento gigantesco, não apenas no Brasil, mas em todo o mundo. O aumento da população geriátrica resulta em uma série de fatores. No entanto, podemos pensar em
Você quer saber como se alimentar bem? Por mais que não exista uma abordagem única da nutrição, existem alguns passos importantes que podem ajudar qualquer pessoa a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar. Comer bem significa fazer escolhas conscientes sobre os alimentos que consumimos, com foco em oferecer aos nossos corpos os nutrientes necessários
