magnesio
Bem-estar

Tipos de magnésio e seus benefícios para a saúde

Você sabia que o magnésio é um cofator na produção de mais de 300 sistemas de enzimas que regulam as reações bioquímicas do nosso corpo? As sínteses de proteínas, funções musculares e neurais, controle da glicose sanguínea e regulação da pressão são alguns exemplos desses sistemas. O Blog da PP preparou este post detalhando os

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mulher aplica agua micelar com disco de algodao no rosto
Cuidados com a pele

Água micelar: para que serve e como usar?

Para manter a beleza e proteção do nosso rosto, há dois hábitos que devem fazer parte da nossa rotina de cuidados diários: a higienização e hidratação. Na busca por produtos faciais que melhor cumprem esses aspectos, você provavelmente vai se deparar com a água micelar. Esse item tem chamado muita atenção por conta de sua

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Rotina skincare: veja como montar a sua em 5 passos
Beleza

Rotina simples de skincare: veja como montar a sua em 5 passos

A rotina skincare, em português rotina de cuidados com a pele, são boas práticas com a pele que devem ser feitas todos os dias. É uma das ações para manter o rosto saudável e livre de impurezas. A pele fica radiante com a rotina em dia. Para ter resultados, é fundamental entender o próprio tipo

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Mulher usando diferentes tons de BB Cream
Beleza

O que é BB Cream? Entenda a sua diferença para a base comum

Você já ouviu falar em BB Cream? Ele é comumente confundido com uma base facial comum, mas… será mesmo que eles são a mesma coisa? Essa foi a dúvida que nos fez escrever este artigo, pois sabemos que você também ainda não sabe o que é BB Cream. Então… vamos lá? O que é BB

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Mulher limpando o rosto com um disco de algodão
Beleza

Preparação de pele: passo a passo para a maquiagem perfeita

Quem acompanha o trabalho de digital influencers e salões de beleza profissionais bem sabe que eles vivem postando fotos e Stories com maquiagens e produções que são de cair o queixo. No entanto, o trabalho para alcançar esse resultado incrível é pouco postado. Preparação de pele, skincare e cuidados até mesmo na hora de remover

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Mulher aplicando creme hidratante em seu rosto
Beleza

Os 10 melhores cremes para área dos olhos

A região dos olhos é vulnerável e fica exposta diariamente a fatores como polução, raios solares, temperaturas altas e impurezas, o que contribui para o seu envelhecimento precoce e o aparecimento de bolsas, linhas de expressão e olheiras. Até mesmo a própria mobilidade acentuada dessa área leva a essas questões, então mesmo com o uso

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Mulher com olhos fechados borrifando água termal
Beleza

O que é água termal? Descubra seus 8 benefícios e como usar!

A água termal é composta por minerais que atuam como antioxidantes e defesas naturais que promovem a suavização e hidratação da pele. Consequentemente, o resultado do seu uso é um rosto saudável e com aspecto radiante. São muitos os seus benefícios, mas ainda tem muito a saber sobre a água termal e os ganhos de

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Dicas de saúde

Como aliviar a gastrite imediatamente: o que fazer e evitar

Conforme a Associação Paulista para o Desenvolvimento da Medicina (SPDM) explica, a gastrite é uma inflamação na mucosa interna (ou revestimento) do estômago que provoca sintomas como azia, indigestão, dores abdominais, sensação de estufamento, perda do apetite, náuseas e vômitos. A gastrite pode ser aguda ou crônica. O primeiro caso se apresenta como crises pontuais

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Geral

Comida para baixar colesterol: 10 opções saudáveis

Colesterol alto é um caso sério, pois pode levar a diversos problemas cardiovasculares, que podem ser evitados a partir de uma boa alimentação. O plano alimentar focado em diminuir o colesterol deve ser levado a sério, a dieta deve ser baixa em gorduras, principalmente as gorduras saturadas e trans. Listamos 10 alimentos para você aprender

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